Aneka Jus Jambu Biji|Resep Jus Campur Sehat

Bahan:
300 g jambu biji merah
150 g stoberi, cuci bersih
2 sdm susu kental manis
2 sdm air jeruk lemon/nipis
100 g es batu

Cara Membuat:
1. Kupas jambu biji dan buang bijinya. Potong-potong.
2. Masukkan potongan jambu biji, stroberi, susu kental manis, air jeruk lemon dan es batu ke dalam blender. Haluskan hingga lembut.
3. Siapkan gelas saji, tuang jus hingga gelas penuh. Hias sesuai selera, sajikan segera.
Untuk 2 Porsi

Tips: 

Jika Anda menghendaki jus berwarna hijau, gunakan jambu biji Bangkok yang berwarna hijau, ganti stroberi dengan melon. Komposisi bahan lain seperti susu kental manis, air jeruk lemon dan es batu tetap dengan ukuran yang sama.

Sumber: budiboga.blogspot.com

Read More

Aneka Jus Sehat|Resep Jus Terapi Menurunkan Berat Badan

Jus Untuk Menurunkan Berat Badan

Bahan :
1 buah tomat
1 buah wortel/carot
1 batang seledri (tanpa daun)
1 buah citroen (peras airnya)
2 sdt madu
1/4 gelas air


Cara mengolahnya :
Peras 1 buah jeruk nipis, lalu sisihkan.
Blander tomat, wortel dan batang seledri sampai halus.
Hasil blander tuangkan ke gelas, lalu campurkan dengan air jeruk nipis dan madu, kocok hingga merata.
Jus siap untuk diminum, bisa menggunakan sedotan untuk menghindari bau tomat dan mempercepat ampas sayuran itu masuk ke perut.

Sumber: resepcampur.blogspot.com

Read More

Aneka Jus Pisang|Resep Jus Pisang Yoghurt

Jus Pisang Yoghurt

Bahan :

250 gr melon
2 buah pisang ambon
200 ml yoghurt
250 gr buah leci dalam kaleng
es batu secukupnya
Hiasan : ceri merah dan irisan jeruk

Cara membuat :

Siapkan blender dan gelas bertangkai, sisihkan.
Blender pisang ambon, yogurt, dan leci.
Tuangkan ke dalam gelas dan beri es batu, hias dengan ceri merah dan irisan jeruk.
Sajikan dingin.
Untuk : 4 gelas

Sumber: resepmasakanindonesia.info

Read More